Un homme crée un groupe de promenades pour chiens pour encourager les hommes à parler de leurs sentiments

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Les animaux de compagnie ne sont pas seulement des compagnons mignons, ils offrent également de puissants avantages pour la santé mentale. Dans le passé, un homme de Bristol, Rob Osman, a souffert de dépression et d'anxiété sociale, mais a découvert que promener son chien Mali, un Hongrois Vizsla, lui faisait sentir beaucoup mieux. À tel point qu'il a voulu partager l'expérience avec d'autres hommes souffrant de problèmes de santé mentale. Osman a donc créé Dudes & Dogs, un groupe de promeneurs de chiens où les hommes sont invités à parler de leurs sentiments.

«Imaginez la scène. C’est l’une de ces horribles journées froides, mouillées et venteuses, que nous faisons si bien au Royaume-Uni. Il n'y a aucun moyen d'enfer que je veux sortir dans ce domaine, surtout pas la façon dont je me sens ", explique Osman. "Mais il y a le chien, elle ne se soucie pas que j'ai envie de merde aujourd'hui. Elle ne se soucie pas que le temps soit nul, elle veut juste sortir et jouer. Avec moi. Vraiment? Oui vraiment. Et vous savez quoi, c'est la meilleure thérapie que j'aie jamais eue. "

Osman croit que les chiens nous apprennent à apprécier les choses simples de la vie, de marcher dans les bois à profiter de quelques brefs moments de soleil d'hiver. Maintenant, le père de l'un encourage les autres à le rejoindre dans ses promenades, comme un moyen de créer un environnement confortable où les hommes peuvent s'exprimer sur ce qu'ils ressentent. «C'est une bonne façon de le faire parce que vous n'avez pas à vous regarder dans les yeux et que vous êtes dans un espace ouvert», explique Osman. "C'est à leur rythme et il n'y a aucune attente pour eux d'avoir à parler – il se pourrait qu'ils n'écoutent que les premières fois."

Si vous êtes à Bristol et que vous voulez marcher et parler, consultez la page Facebook Dudes & Dogs pour plus d'informations sur la façon de vous inscrire.

Après avoir souffert de dépression et d'anxiété, Rob Osman a créé Dudes & Dogs, un groupe de promeneurs de chiens où les hommes sont invités à parler de leurs sentiments.

Dudes & Dogs: Site Web | Facebook | Instagram | Twitter
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Toutes les photos via Dudes & Dogs.

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